Chèchè nan dòmi kwè ke anpil ka lensomni ka remonte ajitasyon, vi estrès rete nan moun fondamantalman ki an sante. Rezilta yo nan privasyon dòmi yo varye epi yo ka gen ladan nè bat, grogginess, ak ekoulman nan memwa, depresyon, e menm imè irigate. Olye ke yo rive pou plis pase-a-kontwole èd pou dòmi, yon solisyon senp sa a dilèm ka ap detann nan yon Spa Deyò anvan yo dòmi. Etid yo sijere ke tranpe nan basen cho anvan yo dòmi ka fasilite tranzisyon an nan yon pi fon, dòmi plis trankil. Sa a ka rive akòz yon chanjman tanperati, depi tèmostat entèn nan kò a jete apre li kite dlo a, ki siyal kò a li lè li dòmi.
Oswa, amelyorasyon nan dòmi ka ki gen rapò ak pwopriyete ap detann dlo cho - flotabilite nan dlo diminye pwa kò a apeprè 90%, soulaje presyon sou jwenti ak misk, kreye sansasyon nan enpezanteur. Cho, dlo a toubiyon nan Spa kite ou santi ou tou de mantalman ak emosyonèl rilaks.
Anplis de sa, basen cho- indwi dòmi se yon remèd natirèl, kontrèman ak èd dòmi altènatif tankou medikaman doktè preskri, remèd san preskripsyon-yo ak alkòl - tout nan yo ki ka fè ou santi ou mal ak gen lòt efè segondè negatif.